Hoe bewust leef jij jouw leven?
Van
jezelf voorbij hollen
naar
Bewust Zijn
Hoeveel keuzes heb jij bewust gemaakt?
Je gaat van de basisschool naar de middelbare school, kiest een studie en vervolgens beland je in het werkende leven, je vormt een gezin.
Van de buitenkant lijkt het plaatje perfect…
Toch knaagt er soms iets.
Je wordt niet helemaal blij van je leven nu.
Je bent vooral bezig van hot naar her te rennen en alle ballen in de lucht te houden.
Tijd voor jezelf lijkt iets uit een vorig leven.
’s Ochtends heb je al vaak geen zin in de dag die voor je ligt.
Wanneer je zo doorgaat, put het je uit. Misschien merk je dat nu al.
Ik heb me ontwikkeld tot bewustzijnsexpert en kan je helpen weer meer vanuit jezelf te leven.
Meteen beginnen met een stap dichter naar jezelf?
Doe dan mee met de yogalessen op dinsdagavond in Groot Dochteren (Laren), of woensdagavond in Bathmen.
Merk hoe je door yoga rust ervaart en hoe de rust in je lijf en hoofd ook meer rust in je leven brengt!
Schrijf je nu in en ontvang meer informatie.
Ik ontmoet je daar graag!
Reviews
Deelnemer body&mind
“Rust en vrijheid. Dat is wat ik bij Nienke ervaar. Ze neemt me met diverse oefeningen en opdrachten mee langs een pad dat ik nog niet ken.
En dan is Nienke daar, die alles in alle rust begeleidt waardoor ik én de groep haar moeiteloos kan volgen. Dat is werkelijk bevrijdend! Ze leidt je ongedwongen langs gebieden waar je zelf de ruimte krijgt om na te gaan wat het met je doet en of je er iets mee wilt doen. Ze reikt aan en zelf bepaal je wat je er mee doet. Deze ongedwongenheid is uitnodigend! Ze beschikt over veel kennis en werkvormen, zowel voor lichaam als geest en juist deze combinatie maakt het zo waardevol!”
Deelnemer body&mind
“Je geeft heel fijne, goed opgebouwde opdrachten. Door klein te beginnen en steeds verder uit te breiden, is het goed te volgen.
We werkten in een groep, maar ik voelde me wel echt gezien, doordat je iedereen zo nu en dan checkt. Dat maakt het heel persoonlijk.
Heel tof hoe je een combinatie weet te maken van bezig zijn met lijf en hoofd!”
Deelnemer ochtendritueel
“Ik liep er toch steeds tegenaan; net te laat opstaan en te moeten haasten. Niet echt een fijne start van de dag. Ik wist dat het beter kan en dat dat een kwestie is van net iets eerder opstaan.
Het sporten was wel lekker. Ik was best wel moe en dat geeft je toch net even een kick! Ik voelde me toch wel echt wakkerder en fitter dan normaal gesproken!
Ik zou het ochtendritueel aan iedereen aanbevelen, vooral aan mensen die moeite hebben met de ochtend.”